コーチング&コンサルティング ソルナ|コーチング

あなたの夢や願いを実現するために

1)キャリアップをしたい 2)子育て後や定年後の人生設計をしたい 3)就活にあたり、進路をしっかり考えたい 4)受験に際して、しっかり考えて志望校を決めたい 5)モチベーションをアップし、それを持続したい 6)経営ビジョンを明確にしたい 7)新規事業の構想を固めたい 8)組織のスタッフ育成や営業管理を行いたい 9)時間を有効に使えるようになりたい 10)売り上げアップや集客力アップを実現したい 11)職場の人間関係を改善したい 12)怒ってばかりの子育てを変えたい これらの目標や願いの実現に、コーチングの手法がお役に立ちます

個人コーチングの流れ

1)最初にお試しセッション行いますコーチングを受ける目的や実現したいを目標伺いテーマを設定します。併せて、セッションの頻度や都合の良い時間帯も伺います。 2)コーチング契約を結びます 3)実際にコーチングセッションをスタートします毎月2回(50分間)のセッション(対面やスカイプ)が一般的です。 目標達成に向け、次のようなツールを使ってお客様の考えを整理していきます ・キャリアの ふり返り ・リソースの リストアップ ・未完了リスト ・ライフ バランス ホイール ・優先順位 リスト また、ストレングスファインダー®を使ってご自身の強みを知ることもお手伝いします