コーチング＆コンサルティング ソルナ｜お客様の声
個人のお客様からいただいた声
OLのB様
- コーチングを活用しようと思ったきっかけは？
- ある日突然、信頼していた同僚とうまくいかなくなり、自分なりに本を読んだりセミナーで学んだりしましたが解決するどころかさらに落ち込んでいきました。どうやら自分を立て直すのが先だとかんじていたとき、コーチという存在を知り、思い切ってパーソナルコーチをお願いしました。長年、小学校の先生として生徒の前に立っていたという経歴をきき、講座で明快な説明が際立つ大川郁子さんを見て「プロってすごい！」と実感。自分にはない視点からいろいろ聞きたい！直感でそう思いました。
- コーチングを取り入れてどんな変化がありましたか？
- 「私にはコーチがいる」という充足感がまず生まれました。そして「私が何をどう感じ、どう考え、どんな行動をしても私の絶対的な味方でいてくれる」から、どんなことでも話せます。親や兄弟、友達、上司、同僚など周りの人には、どんなに親しくても話せないことが意外と多いものです。さらに、コーチという他者の視点からの承認やフィードバックがあります。これによって感情や思考が整理され、自分の強みや大事にしていることが明確になり、次の行動がとりやすくなりました。
- 感想を一言おねがいします。
- 自分のことを一番分かっていないのは自分です。だからコーチという他者の視点を通しての方が自分と向き合いやすいのかもしれません。「話の聴き方」を心得ているコーチに話を聴いてもらうのは実際のところかなりの快感であり、自分だけの思い込みや考え方から解放されるのも目から鱗の発見です。同時に心の自由度が格段に上がります。